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不管有没有做试管婴儿，或准备做试管怀孕，男女都应该调理好身体，特别在试管婴儿期间，各位准妈妈一定要多加注意，尤其是饮食上，不能随便乱吃乱补一些东西，在试管婴儿期间哪些是需要注意的，这些都要清楚了解，这样更有助于保障自身健康和宝宝的安全。

取卵前：

在取卵手术实施前一周，就要开始**了，此时，各位女性朋友们应当多吃一些富含蛋白质的食物，这样才能促进卵泡更快的成长。国外第三代试管婴儿

取卵后：

在术前手术完成后，一小部分女性朋友可能会出现腹水，所以为了防止腹水，各位女性朋友应当多喝点牛奶、橙汁，以便利尿，另外，饮食还应当以易消化食物为主。

移植前：

在胚胎移植环节前，各位女性朋友通常要经历药物促排卵深圳哪里女性做供卵试管医院，为避免卵巢受到促排药物的**，应适当多吃一些富含维生素、蛋白质的食物。

移植后：

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在移植后，饮食方面应当忌辛辣、忌油腻，另外，一些容易引起避免、腹泻的食物也不要吃。此时可以适当多才一些富含维生素C\E，蛋白质的食物。

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做试管婴儿期间饮食禁忌

1.忌食辛辣食物

辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至引发痔疮，在怀孕前3-6个月就应戒掉好食辛辣食物的习惯。

2.忌食高糖食物

怀孕前，夫妻双方尤其是女方，如果经常食用高糖食物，容易引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。

3.忌吃烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是、新疆等地居民的习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数女性生下的孩子容易患有弱智、瘫痪或畸形等症，经过调查和现代医学研究，都是弓形虫感染的受害者。

5.忌吃含***的食物

***是一种兴奋中枢神经的药物，国外专家研究后认为，***作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

7.忌经常节食

现代女性中有很多人为追求苗条身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕，而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，另外，孕前营养不足还会影响到孕初期刚形成的胚胎发育。

8.忌过量饮酒
长期过量饮酒会影响肠胃的吸收功能，损害肝脏，对心、脑、肾、神经系统也有伤害，尤其对男士来说，还会使精子质量下降，使精子质量下降，使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，在这种情况下即使怀孕，也容易生出先天智力低下儿和畸形儿。

试管婴儿促排卵期间饮食怎么安排才合理？

试管婴儿治疗期间，每个环节都至关重要，影响着最后的移植结果。尤其在促排卵期间，良好的饮食结构可以保证卵泡的生成和内膜的生长，提高胚胎移植着床率，那么，试管婴儿促排卵期间饮食方面要吃什么？都有哪些注意事项呢？

1、试管婴儿促排卵期间饮食

01绿色蔬菜

促排卵期间多食用绿色蔬菜，如雪里红、紫甘蓝等，可以增强卵子活力；另外，多吃新鲜水果和坚果类食物，如柑橘、柚子、核桃、芝麻等，其中富含的维生素C和维生素E不仅有助于卵子的发育，对后期胚胎着床也有很大的好处。

02鱼汤

促排卵期间多喝鱼汤有助于卵泡的发育和生长，不过，一周内喝2-3次即可，不要食用太多。

03富含蛋白质的食物

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富含蛋白质的食物有助于女性卵泡发育，能帮助女性排出数量较多放入卵子，增加试管婴儿成功的几率。像牛奶、鸡蛋、坚果、海产品、大豆等都是蛋白质比较丰富的食物，试管妈妈可以多吃。

04暖宫的食物

甜糟酿姜、阿胶、当归、水鱼等食物都有暖宫、活血的效果，暧宫也是促排卵重要的调理手段。

2、促排卵期间注意事项

01促排卵期间尽量保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免影响卵泡和子宫内膜的发育和生长。

02保持良好的心情，生气和焦虑会影响排卵的效果。

03促排卵期间可以适当地做些运动，如瑜伽、慢走等，但不能过于剧烈。

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以上就是试管婴儿促排卵期间饮食方面的调整和需要的注意的事项了，试管妈妈一定要注意，不能掉以轻心，以免影响试管婴儿的成功率，最后，也祝大家早日好孕哦。

试管降调期间饮食调理经验分享