许多结婚多年仍然没有正常受孕的年轻夫妻，会选择试管婴儿这种方法，来满足自己当父母的愿望，这时候医生会通过精湛的技术，配合着仪器来完成手术，在这之后行为要谨慎，那么试管移植双胎三个月后注意什么？

1、无论是哪种方式来进行受孕，在出现了双胞胎之后，女性的子宫受到的压迫是非常大的，这时候可以做轻缓的运动，避免长时间的蹲着或者做重的体力劳动，同时也要加强营养，可以配合着喝孕妇专用的奶粉，帮助营养更加合理的供应。

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2、这时也要做好个人的卫生，最好是选择纯棉的内衣裤，并且每天进行更换，用开水进行浸泡，在阳光下暴晒，防止上面出现细菌或者病毒，在流行性疾病蔓延的时期，不要去人多的地方进行停留，在饮食上更是要十分的小心，不能吃得过于寒凉，更不要喝冷饮，要吃一些稀软的食物，这样非常便于肠胃道营养的吸收。

3、过15天左右就要到妇产大夫那里接受检查，这样方便医生对肚子里的胎儿进行全面的了解，对于生产的方式也能合理的掌握，一旦出现了阴道流血或者子宫长时间收缩的状况，就要马上住院接受治疗。

北京试管婴儿医院胚胎移植后注意事项

胚胎移植进入到宫腔后，需要几天时间在宫腔内寻觅理想的着床位置，然后再植入子宫内膜，发育成长为胎儿。胚胎移植无需麻醉，过程大概3-5分钟，很多人还没有感觉就结束了。北京家圆医院试管婴儿专家介绍以下几点胚胎移植后的注意事项：

1、胚胎移植术后留院观察一段时间，如无异常即可离院。

2、回家后遵医嘱使用黄体酮药物维持妊娠，如医生无特殊说明，移植后的用药不变。

3、移植后的饮食正常即可，适量均衡，避免服用生、冷等刺激性食物。如需进补，应与医生沟通。避免盲目进补，以免身体适应不了，出现各种不适状态，身体内环境发生变化，不利于胚胎着床和发育。

3、卧床时间的长短和移植妊娠率没有明显的关联，所以移植后无需绝对的卧床休息，至于休息时间根据患者的身体情况而定。长期卧床可能导致身体酸痛、便秘、血液流通不畅，而且过于专注胚胎是否着床、是否怀孕，精神过于紧张，这可能导致身心不适，故反而不利于胚胎着床。

4、移植后要避免重体力劳动、剧烈运动、拎重物。

5、移植后不要同房。

7、移植后可能会有少量出血，可能为宫颈表面或宫颈管的出血，不必紧张。移植后5-7天少量阴道出血，也可能是胚胎着床的表现，不必过度紧张，注意休息，及时与医生联系，必要时来院复诊，调整用药。

8、常规移植后的第12-14天即可来院验孕，抽血检测HCG看一看是否怀孕。如怀孕继续遵医嘱用药，如未怀孕与医生沟通，为下一次移植做准备。

美国试管移植前后注意哪些利于胚胎着床？

试管婴儿移植后胚胎成功着床和妊娠是我们期盼的一个结果，为此，生殖专家也在不断专研和探索，寻求提高妊娠的方法。所以如今去美国做试管婴儿，专家会根据客户的身体状况量身定制合适的试管方案，然后通过运用先进IVF技术助孕，并进行科学移植和保胎，帮助提高胚胎着床率，使女性顺利妊娠。

那么，美国试管移植前后注意哪些有利于胚胎着床?

美国HRC生殖专家表示，影响胚胎着床的因素众多，例如胚胎自身的质量、子宫内环境以及身体状况等，所以赴美做试管专家会通过先进IVF技术帮助获得健康的胚胎，之后选择合适时机移植，可帮助大大提高妊娠率，例如专家先通过促排获得优质成熟的卵子，然后通过全新的单精子注射技术将精子直接注射到卵子内，使其结合受精并培育到第五天，形成优质的囊胚。接着专家再运用第三代试管婴儿技术对囊胚进行全基因检测，筛查胚胎是否存在染色体异常情况，从而筛选出健康的囊胚。

专家说，在进行试管移植前后注意三点，更有利于胚胎着床

1、调理子宫

子宫是胚胎生长发育的场所，只有在女性子宫内环境良好时进行移植，胚胎才能顺利着床和妊娠，所以在移植前美国HRC专家会先根据女性的身体状况合理使用药物进行调理，等到子宫内环境达到理想状态，比如内膜厚度适中(8-12mm)，且宫腔内血流丰富顺畅以及没有异常情况时再将健康的囊胚植入，这样可大大提高胚胎着床率，使女性成功怀孕。

2、用药保胎

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移植后的保胎工作也非常重要，通常胚胎植入子宫后，美国HRC试管专家会根据女性的身体状况使用保胎药物，例如注射适量黄体酮或HCG，可促进孕激素的合成和分泌，支持黄体功能，使子宫内膜增长，提高内膜容受性，使胚胎顺利着床。而且黄体酮还可以抑制发生免疫反应，防止胚胎被母体排斥导致流产，致使妊娠失败。

此外，专家还会指导女性合理使用雌激素、孕酮等药物，帮助胚胎顺利着床和生长发育，维持妊娠。并且专家也提倡女性在孕期要多吃一些孕妇保健品，如叶酸，深海鱼油(DHA)、维他命和钙片等，这些都有助于胎儿生长，保障孕育的顺利。

3、安心养胎

[健康饮食，保证营养均衡]：胚胎移植后在饮食方面要保持营养均衡，例如忌吃刺激性食物，禁烟酒、咖啡。可以多吃蛋白质含量高的食材，如肉、鱼、牛奶和鸡蛋等。而对于子宫内膜较薄的女性还可以多吃大豆、黑豆等，有利于促进子宫内膜生长。以及多吃水果蔬菜，补充维生素。亦可适量食用粗纤维食材，如山药等可促进肠胃蠕动，防止便秘。

[适当休息,避免剧烈运动]：美国HRC专家建议女性移植后卧床休息48小时，可以斜倚、侧卧在床上,而且不要做剧烈运动或过于劳累，比如慢跑和骑自行车都是不可以的。当然，长期卧床也不行，会出现腿麻等症状，可能还会导致着床失败，所以两天后便可下床活动。

[减少压力，保持愉快心情]:心理压力过大、神经紧张或抑郁焦虑等不良情绪会引起女性内分泌失调，使得子宫内膜不能顺利增长，导致内膜容受性变差，降低胚胎着床率。所以，女性要调整好心态，减少压力，保持舒畅愉快的心情，从而调整内分泌水平，有助于囊胚顺利着床，维持妊娠。