回复: '一、高蛋白的食物\n怀孕期间母体对营养的需求增加，一人吃变成两人用，而蛋白质是人生长的正要物质，所以孕期多补点蛋白质是没有错的。市面上准妈妈们常见的含高蛋白质的食物有：瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等。\n准妈妈在饮食上要格外注意，一定要保证自己的饮食卫生，最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。另外就算是高蛋白质的食物，也要提前了解这些食物是否能导致你过敏，因为孕期过敏也会对胎儿造成影响，严重的过敏反应有可能导致胎宝宝畸形、流产。\n\n\t\n\n\n二、哪些食物试管婴儿孕妇应禁止食用或者少食用？\n1、山楂，有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。\n2、杏仁，含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。\n3、螃蟹，有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，可能会导致滑胎。\n4、黑木耳，有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。\n5、猪肝，在的饲料中一般都添加了很多的催肥剂 ，里面维生素含量很高，而且在动物肝脏中蓄积 ，如果吃了过多猪肝，可能会导致宝宝畸形等问题。\n6、桂圆、荔枝，桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。\n7、韭菜：不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。\n三、喝水注意事项：有些准妈妈可能不太了解，其实在怀孕期间有不少喝水的细节问题需要注意。\n1、不要经常饮用纯净水\n纯净水不含任何杂质，包括任何有机物，准妈妈长期饮用可能缺乏微量元素，长期可导致营养不均衡，影响胎儿的发育。此外喝桶装水的时候应清理饮水机，以免滋生细菌。\n2、久沸或反复煮沸的开水\n据研究表明，水在反复沸腾后，书中的一些有害物质的浓度会相对增加，因此孕期妈妈应该禁止饮用。\n3、最好不要喝茶、可乐、咖啡\n茶也是不建议准妈妈们饮用的，因为茶可以提高孕妇的神经兴奋性，可能导致睡眠浅、心跳加快、胎动增加等情况出现，此外，茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而造成贫血。同样的，可乐和咖啡也具有同样的作用。\n4、不喝冷水\n不少年纪小的准妈妈喜欢贪凉，喜欢喝个冰水、吃个冰激凌什么的，虽然这在一定程度上起到了解暑的作用，但是这些东西对于准妈妈来说其实是不适宜的。冷水（冰水）可能会导致准妈妈肠道不适，引起腹泻，这样就会影响胎儿的生长发育。\n\n另外当准妈妈喝冷水或吃冷饮时，子宫内的胎儿会变得躁动不安，胎动会特别频繁。并且，准妈妈们在孕期整体的抵抗力较弱，引起感冒。而怀孕期又不能随便的用药，因此这些病症往往会持续更长的时间，非常不利于怀孕的进行。

试管婴儿移植前后饮食注意的事项，移植着床成功的身体变化

总有做试管婴儿的小伙伴反应终于走到了移植这一步，心情无比激动又紧张，成败在此一举。除生活习惯的一些注意事项外，试管婴儿胚胎移植前后，健康的饮食习惯有事半功倍的效果。所以试管婴儿移植前后的饮食注意事项?

1试管婴儿前期饮食:

1多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)

2如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多

如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用

移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水

卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物

取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。

2【忌讳】:

1、不能补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶

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2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、白萝卜、绿茶、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃

3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：柠檬、番茄,苹果

豆浆和鸡蛋不能在一起吃，会降低蛋白质吸收

孕期不要吃活血的食物：黑木耳，红枣，红糖，山楂，当归.芦荟..甲鱼.龙眼.等

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3试管婴儿移植着床成功后的反应

尿频

我们移植后的48小时内，除了上厕所，基本上还是卧床休息的，卧床的姿势倒是没有太在意，怎么舒服怎么躺，从第六天开始，就开始尿频了，基本上白天一个小时要上两趟厕所，晚上也比以前起夜频繁了，这种感觉一直持续到验孕。如果你也有这种感觉，恭喜你，估计你是怀孕了。

嗜睡

移植后第七天就开始出现嗜睡的症状了，早饭刚吃完，就开始困了，不睡都不行的那种，一直能睡到中午，吃玩午饭后又开始睡，一天就是睡不够，总感觉特别的疲倦，这也是胚胎着床后的表现，后来咨询了医生，我们注射的黄体酮本身也会导致疲倦。

刺痛

我们移植后的几天里，出现过好多次刺痛感，特别的痛，但是只有十几秒的时间，然后就不痛了，这种疼痛应该是胚胎着床的反应，有很多试管移植成功的都反应有这种刺痛感，但医生解释，有可能是胚胎在着床，有可能是盆腔炎症反应，取卵后卵巢恢复的反应。

姨妈感强烈

移植后一直都有姨妈要来的感觉，特别是移植后的第十天，姨妈感更强烈，肚子痛还牵扯着大腿根部疼痛，真担心大姨妈会来，后来医生解释，这种情况有的是真来了月经，有的是子宫收缩，有的是胚胎着床后的反应，庆幸的是我们抽血检查后我们怀孕了。

其实每个人的身体状况都不同，试管移植后的感觉也因人而异，生理反应的现象很复杂，虽然有些共同的规律，但是个体的差异也很大，我们能感觉到的变化，在另外人的身上不一定能感觉到，所以，移植后放松心情，移植后的感觉不能作为胚胎着床的成功与失败，还是要在移植后12天去医院抽血化验为准。

Tips:

以上就是关于试管婴儿移植前后饮食注意的事项，移植着床成功的身体变化的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

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