回复: 正常子宫内膜厚度为8—12mm<br/>子宫内膜如果太薄，激素水平低下，受精卵无处着床，怀孕难。<br/>子宫内膜薄的解决方式<br/>1、内分泌失调 主要调节身体的内分泌功能即可。一般都是因为雌激素分泌不足所致，所以治疗多为补充雌激素。但是一定要注意量和时间，否则容易出问题。 2、内膜粘连以及有损伤 可以在宫腹腔镜下，利用冷器械进行防粘连的处理，如果严重的话，可能还要内膜移植; 3、年龄偏大以及月经量偏少，可以使用生长激素，原因和年龄不同，用量也就不同。 4、黄体功能不足 可以在月经的第五天服用黄体酮类的药物，能够有效治疗。内容来自：北大龙凤胎</p>回复1: 首先是女性自己要积极的进行治疗，根据医生的建议积极用药治疗，根据病因补充激素或者是通过手术进行治疗。<br/><br/>平时生活中的饮食也尽量清淡为主，多吃补血活血的食物，以及黑豆和坚果等富含雌激素的食物也要适当进行补充。<br/><br/>平时多进行运动，可以选择瑜伽、慢跑等强度较小的运动方式，不仅可以增强体质，还对子宫保养有一定的好处。<br/><br/>精神一直处于紧张焦虑的状态也容易导致内分泌失调，所以可以放轻松，学会自我调节，释放压力，让自己平和快乐一些。</p>

试管胚胎移植前内膜薄怎么调理

很多人在做试管婴儿移植前，都会注意子宫内膜的情况。而子宫内膜薄的主要原因是因为激素水平，那么在试管婴儿移植前内膜薄怎么调理？为什么会出现子宫内膜薄的原因呢？

移植前内膜薄怎么调理

1、补充雌激素，在试管婴儿的治疗中，首先被应用的是雌激素治疗，通过在激素替代周期中对外源性雌激素的剂量、使用时间及给药途径等进行优化，改善子宫内膜的反应性、增加子宫内膜厚度。

2、改善子宫内膜血供，有研究表明，子宫内膜血供不足，子宫肌瘤、子宫动脉栓塞等均可导致子宫内膜血供不足，从而使子宫内膜生长受限。

3、多吃含雌激素的食物，可以多吃富含雌激素的食物，如豆制品、雪蛤、燕窝、坚果、芝麻、银耳等，此外羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物也有助于子宫内膜的增厚。

4、服用营养剂，营养补充剂或维他命能够帮助增加子宫内膜的厚度，这些营养补充剂的摄入的确会对子宫内膜的状态造成积极的影响。

子宫内膜薄的原因

1、内分泌严重失调，内分泌的失调是会引起子宫内膜变薄的情况的，因为内分泌的失调，就会引起体内的激素发生失衡的情况。

2、人工流产，因为流产留下来的伤害会让子宫内膜收到损伤，严重的还有可能会导致不孕的情况的发生。

3、子宫发育畸形，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。

子宫内膜薄的类型

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1、肾虚型子宫内膜薄，一般是未孕育的女性聚居多，常见的症状有行经期短、月经量少、经血颜色淡红，兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。

2、血虚型子宫内膜薄，多见于三十至四十岁的女性，多因脾虚以及胃口不好、营养失调、过度减肥、过度劳累、久病等原因所致，这种情况下的子宫内膜薄易导致月经退出，造成子宫内膜增殖障碍。常见的症状有月经量少、经血色淡，还会出现小腹闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄、爪甲苍白、唇舌色淡、皮肤不润等症状。

3、血瘀型子宫内膜薄，多见于产后恶露排不干净、有妇科手术或流产手术史的女性。

子宫内膜薄如何调理

1、西药疗法：单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。

2、手术疗法：手术的治疗是最常见的一种手段，在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，如果很重的话，要实行内膜的移植，希望大家能够注意。

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3、传统中医法：子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。

在生活中，当女性出现子宫内膜薄的情况的时候，一定要进行护理，不要过度的进行操劳，这样对身体是很有害的。尤其是试管移植前内膜薄的调理，对于试管婴儿的成功率息息相关。

试管婴儿新知：子宫内膜薄的危险信号

子宫内膜薄是一个怀孕的危险信号。

医生会告诉你，子宫内膜薄也是不孕不育的原因之一，平常很难发现，因为没有明显的症状表现，建议是做专门的检测，才能及时的发现该种情况。

而一旦发现子宫内膜薄，又该如何调理呢？本文将全面的介绍一下子宫内膜薄的起因、危害及调理。

一、子宫内膜薄的原因

(1)内分泌严重失调

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很多女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调如孕激素不足，排卵障碍、雌激素水平偏低，生长激素缺乏等，从而致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，进而影响内膜厚度。内分泌严重失调又与女性的情绪有很大关系。长期处于紧张担忧的心理状态下，更容易导致内分泌失调。所以女性尤其是准备孕育孩子的女性，更要保持一种乐观、健康的心态。

(2)流产刮宫等对内膜造成损伤，粘连或缺失等

人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜越来越薄。有的女性做完人流手术后，就没有来过月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。子宫内膜分三层，最上层是每个月都要剥落的，中间层和最底层并不剥落，如果中间层受到损伤，影响还不大，如果最底层受到损伤，那么后果就会比较严重。

(3)子宫发育畸形

子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽略，临床上有的患者的子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至是细长条。

(4)子宫内膜病变

子宫内膜的一系列病变也会导致子宫内膜变薄，如子宫内膜息肉，子宫内膜癌等。

二、子宫内膜薄的危害

(1)导致并发症

子宫内膜过薄会导致各种并发症的发生，比如会造成女性月经不调、宫血以及白带异常等症状的出现，给女性正常的工作和生活都会造成很大的影响。

(2)造成不孕

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子宫内膜薄最大的危害就是导致不孕，因为子宫内膜的厚度和女性受孕有着很重要的关系，而一旦子宫内膜太薄就会导致受精卵很难着床，从而导致不孕症的发生。

(3)造成流产

子宫内膜过薄女性即使怀孕后期，也很有可能出现流产的情况。

三、子宫内膜薄的饮食调理

子宫内膜薄的女性饮食上要多吃富含天然雌激素的食物，要以豆类、谷类、薯类为主。可以适当补充干果、坚果类东西，如核桃、大枣、桂圆等。肉类食物上，多吃羊肉、乌鸡等肉类，少吃肥厚油腻、不易消化的肥肉。

四、子宫内膜薄的孕前调理

由于雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚，从而为受孕做预备，所以可以适当补充雌激素。

(1)如果是年龄因素造成的子宫内膜薄，通常通过补充生长激素来加以调理。

(2)如果是因为激素低而导致子宫内膜太薄，则应该在月经的第10天起补充雌激素。

(3)如果是由于黄体功能不足而造成的子宫内膜太薄，根据具体情况进行补充激素。

(4)如果是因为内膜受伤导致的子宫内膜过薄，通常情况下，要进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要进行内膜移植。

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