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西宁那个医院可以做试管代孕。 在怀孕过程中,需要多关注妈妈的身体健康,关注妈妈身上的变化,在分娩过后,妈妈身体可能出现许多不适,都需要尽享慢慢的调理,在月子期间,需要回复伤口,补充营养,补气血,但是,产后下腹痛是什么原因?
许多妈妈在产后都出现了下腹隐隐作痛的现象,其实是正常状况,因为怀孕过程中,女性的子宫是被撑大的,产后,子宫需要收缩回正常大小在子宫收缩的时候,孕妈妈也会感觉到一定的疼痛,是正常的生理现象。这也和产妇的气血不足有关,下腹疼痛会在产后一两天出现,若长时间的持续,以及痛觉过甚,需要进行治疗。
产后妈妈怎么样才能更好的养好身体?
1.补气血。妈妈们在产后普遍出现气血不足的现象,所以需要好好的补气血,饮食上多吃红豆、红枣、黑糯米等等食物,适当的喝些当归汤,都有助于补气血。
2.适当的活动。产后的第一天为了伤口更好的愈合,不适活动身体,第二天可以适当的翻身、起床、坐起,甚至是下床绕着床走,量力而行,适当的活动能预防伤口的粘连。
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