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腹泻的时候患者应该注意自己的饮食，胡乱安排饮食不但会加重病情，还可能会影响身体其它器官的健康要想自己的腹泻症状尽快得到缓解，那就要合理的搭配自己的饮食，那来了解下腹泻后能不能吃苹果？
腹泻之后是可以适量吃苹果的，苹果不同于其它水果，不但不会加重腹泻的症状，还能有效的止泻。不过此时吃苹果要适当改变食用方法，最好不要直接食用，而是要先用开水把苹果煮一些，然后用工具做成苹果泥再食用。也可以把苹果榨汁，然后用热水温一下再食用。
其实除了苹果之外，患者还可以适量的吃一些南瓜泥，也有助于缓解腹泻症状。
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因为南瓜中的维生素营养比较丰富，可以促进肠道粘膜的修复，肠道粘膜健康了，腹泻症状也就消失了。而且南瓜中含有一些果胶，这种物质对肠胃健康也有好处。
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还有胡萝卜也适合在腹泻之后食用，由于腹泻的时候身体会损失大量的营养，胡萝卜营养丰富，可以快速帮助身体补充营养成分。患者可以先把胡萝卜煮熟，然后做成泥糊状就可以食用了。
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