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孕早期的时候很多孕妇会出现乳房胀痛,尿多等情况。到孕中期的时候,孕激素相对稳定了,身体不适慢慢会减少。
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那么孕妇躺下尿多怎么回事?
孕妇躺下尿多是正常的生理现象,这是因为怀孕后子宫慢慢增大,此时子宫还在盆腔里面,盆腔的容纳空间有限,增大的子宫压迫了膀胱就容易出现尿频、尿多的情况。
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随着胎儿慢慢增大,子宫也会到腹腔中,对膀胱的压迫也减小了,尿频、尿多的现在也会减轻。
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到了孕晚期时,胎儿发育比较大了,膀胱会再次受到压迫,尿频、尿多的现象又会发生。
孕妇孕期出现尿多的现在时,要减少吃利尿的食物,比如冬瓜、西瓜、西红柿等。尤其是晚上的时候不要吃这些食物,睡前也不要喝太多水,不然容易导致孕妇夜尿增多,还容易让孕妇出现水肿。
孕妇尿多就要减少运动量,运动量过多会让体内的水分更多排出,就容易出现尿多的现在。吃完饭后可以站会或者走动会,但是不要做仰卧这些运动,这些运动会压迫输卵管,容易产生尿意。
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