宝宝健脑食品“集中营”
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　　少吃在非自然条件下栽培与饲养的动植物，食品添加剂和加工食品因为加工食品破坏了食物所含的有效成分，降低了营养价值。而食品添加剂中，往往加入不少化学物质，如人造色素、香料等，它们可引起变态反应，直接危害脑细胞，扰乱注意力。
　　儿童最好不吃腌制的皮蛋，腌制的皮蛋因腌制原料含有少量的铅，而铅是对人体有害的金属之一，儿童对铅毒极为敏感，吸收率可高达50%，加之儿童的脑部和神经系统尚未发育成熟，容易受到铅毒的损害，影响智力的发育。
　　合理的营养对儿童智力提高的效果较为显着。据美国《科学文摘》报道，科学家们用一些矿物质和维生素治疗一组智力和体力低下的儿童，获得出乎意料的显着效果。研究人员给一组(16名)5-15岁，智商在17-77(正常应大于80)的儿童补充8种矿物质和五种维生素，8个月后，他们的平均智商数增加了6，身高增加了2厘米。有一名患先天弱智的儿童治疗后智商提高了25，效果非常明显。而另一组服用安慰剂的儿童，4个月后，平均智商只增加了1，身高仅增加1厘米。上述事例充分说明，增加营养，多吃健脑食物，也是开发儿童智力的一个重要步骤。
　　专家们指出，在日常生活中，父母如果坚持给孩子食用健脑食品，不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改善，而且智商指数和学习成绩也会得到提高。
　　父母应如何给孩子选择食物呢？父母在给孩子选择健脑食物过程中，要结合孩子的身体实际情况，做到有目的、有针对性的对症进食，只有这样，孩子食用了健脑食品，才能收到良好的效果。
　　第一种类型
　　表现：孩子面色苍白、萎靡不振、目光呆滞、足寒手冷、反应迟缓、体形瘦矮、嗜睡无神
　　对策：应该给孩子常食健脾益胃、安神益智的食物
　　推荐食物：蜂蜜、苹果、核桃、胡萝卜、红枣、花生、松子、鱼、虾、山药
　　『核桃』 核桃是对付需要长时间集中精力(例如听讲座、开会和上课)的理想食品。
　　『胡萝卜』 胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用。
　　『鱼』　沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
　　『虾』 海虾是可为大脑提供营养的美味食品。
　　海虾含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。
夏季护理新生儿 牢记3准3不准
夏季护理新生儿 牢记3准3不准
　　炎炎夏季又将到来，在这个标志着冰冻西瓜、愉悦戏水和爽口雪糕的季节，也标志着疾病高发。对于刚刚到来到这个世界的新成员新生宝宝来说，他们对抗疾病的免疫系统还不完善，这个时候，爸爸妈妈就要懂得如何为宝宝搭建一个可以保护他们的屏障了。
　　在护理的过程中，妈妈不妨参考一下小编下面列举的3准3不准的原则吧。
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一准：坚持喂养母乳
　　母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养，一定要注意卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。
　　同时，大人小孩都要及时补水。夏天是一个渴坏了的季节。

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为了保证充足的水分供应，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注意补充水分。
每个人能捐几次卵治人流低龄化之痛br

　　根据国家人口和计划生育委员会科学技术研究所2014年发布的一组数据，中国每年有多达1300万例堕胎。这不包括在未注册的私人诊所进行的药物流产和人工流产的数量。

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人工流产问题呈现年轻化趋势。在我国每年人工流产总数中，25岁以下女性占一半以上，大学生甚至成为人工流产的“主力军”。
　　过早流产或过度流产不仅会影响女性的健康，还会影响她们未来的生育能力。有的年轻人把堕胎当成避孕措施，挺可怕的。无论是流产的母亲还是胚胎，生命都是值得敬畏和珍惜的。堕胎广告的泛滥和每个人可以捐几次卵的巨大堕胎数据误导了人们的生育观和价值观，尤其是年轻人。每人能捐多少次蛋，成了无视生命的假象，败坏了社会风气，降低了道德标准。
　　之所以有那么多年轻人流动，无非就是这些：少数人在婚恋问题上不尊重婚姻，把感情当儿戏，没有社会责任感；各种信息的传播渠道更加多样化和不可控。孩子过早偷吃禁果，是压抑青春期躁动的结果，家长和学校只注重继续教育，社会滥交和二奶，不良信息。经常“示威”；青年男女对避孕了解不多，性生活中没有防护措施。教育部门没有在中小学普及性教育，而社会娱乐材料充斥着暴力和色情，甚至漫画中还有赤裸裸的色情画面。每个人可以捐多少次卵每个人可以捐多少次卵当人体激素的分泌难以安全释放时，就成了不可避免的“青春之痛”。
　　至于“孩子的母亲”越来越年轻，我们只是一直呼吁设立性教育班。其实每个人都可以捐几次蛋。这只能算是一道安全栅栏，补救措施也是必不可少的：比如政府机构出台相关规定，规范人流广告发布，加强医疗机构监管，提高医务人员职业道德，遏制人流背后的利益冲动，全面提高公共卫生和生命科学知识水平，让敬畏生命、科学成为社会。要实现这些，一方面需要更完善的家校教育体系，另一方面需要执法部门加大对出版物的影响，绝不让黄毒危害幼儿的身心健康。